В Ростове-на-Дону открыты 2 направления школы: Школа правильного бега «I love running» и Школа триатлона «I love triathlon».

«I love running»: постановка техник бега, помощь с подбором экипировки, обучение специальным беговым упражнениям и контролю пульсовых зон.

Программы школы:

• подготовка к забегу от 5 до 10 км (4 недели).
• подготовка к полумарафону (7 недель).
• марафонская группа (от 3 до 6 месяцев).
• беговой абонемент Runpass (на месяц).

«I love triathlon»: подготовка триатлетов в возрасте от 18 до 60 лет. Сроки подготовки: от 3 до 6 месяцев.

Базовый уровень: для новичков, желающих получить базовую подготовку в беге, плавании или велоспорте.

Рекомендуемые дистанции: cпринт, олимпийская дистанция.

Продвинутый уровень: любителям с базовым уровнем подготовки по одному из видов спорта (бег, плавание, велоспорт).

Рекомендуемые дистанции: олимпийская дистанция, полужелезная дистанция, Ironman.

	rnd.ilovesupersport.com